#jubna
الأحد 3 أغسطس 2025 05:06 مـ 8 صفر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا صحة عضوية

طبيب قلب شهير يحذر: «هذا من يمرض قلبه سريعاً»

د. جمال شعبان
د. جمال شعبان

حذر طبيب القلب الشهير الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، بعض الفئات من القيام ببعض العادات التي تجعل القلب يمرض سريعا

وكتب من خلال صفحته الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": " يمرض قلبه سريعاً ذلك الذي يملأ بطنه بالطعام ويطهو طعامه بالسمن الصناعي، يتناول كثيرا من الخبز والمكرونة والمعجنات، ذلك الذي لا يأكل الفاكهة ولا يأكل كثيرا من الخضروات"

وتابع: يمرض قلبه سريعاً ذلك الذي يشرب كثيرا من الصودا والعصائر المحلاة بالسكر ولا يشرب قدرا كافيا من المياه، وكذلك من يدمن الجلوس طويلًا والذي لا يمشي ولا يجري ولا يغير الجو ولا يذهب للخضرة والهواء الطلق، ذلك الذي يتعشي ثم ينام

وأضاف هو أيضا من يلتهم السيجارة ويجالس المدخنين وأدمن ارتياد الكافيهات التي تتلبد سماؤها بدخان الشيشة فضلا عن تناول كثيرا من المسكنات

واختتم حديثه بأن من يمرض قلبه سريعاً ذلك الذي لا يصل الأرحام والذي يعتلج قلبه بالحقد الزؤام ويغضب كثيرا وينفعل كثيرا ولا يحنو علي الأنام، ذلك الذي لا يتقن إدارة الضغوط ولا يعرف فن الابتسام

طبيب القلب الشهير الدكتور جمال شعبان
#jubna
#ada

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 05:06 مـ
8 صفر 1447 هـ 03 أغسطس 2025 م
مصر
الفجر 03:38
الشروق 05:15
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:47
العشاء 20:14