#s
الخميس 25 سبتمبر 2025 04:08 مـ 2 ربيع آخر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
حوادث

تفاصيل تنظيم مركز تنمية حلوان لندوة توعوية عن التغذية السليمة للأطفال

جانب من الحدث
جانب من الحدث

في ظل اهتمام الدولة بدعم المرأة المصرية، نظم مركز تنمية حلوان التابع لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع؛ ندوة توعوية بعنوان "التغذية السليمة للأطفال"، بالتعاون مع طلاب الفرقة الثالثة بكلية الخدمة الاجتماعية بجامعة حلوان.

تناولت الندوة عدة محاور هامة أبرزها:

- أهمية التركيز على تناول الخضروات والفواكه.

- تجنب اللحوم المصنعة حفاظاً على الصحة.

- الحد من استهلاك السكريات المضافة.

- تقليل كمية الملح في الطعام.

- أهمية إنقاص الوزن بطرق صحية.

- نقل العادات الغذائية الصحية للأجيال القادمة.

شارك في تنظيم الندوة مجموعة من طلاب كلية الخدمة الاجتماعية بجامعة حلوان، وفي هذا السياق، صرّح العقيد تامر عيد مدير المركز، أن هذه الندوات تساهم في رفع مستوى الوعي الصحي لدى الأسرة المصرية، وهو هدف نسعى لتحقيقه من خلال أنشطة المركز المختلفة لتقديم خدمة مميزة مفيدة لمجتمع المنطقة

مركز تنمية حلوان
#s #ad #
#ju

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 04:08 مـ
2 ربيع آخر 1447 هـ 25 سبتمبر 2025 م
مصر
الفجر 04:18
الشروق 05:45
الظهر 11:47
العصر 15:13
المغرب 17:49
العشاء 19:06