#s
الجمعة 26 سبتمبر 2025 01:38 صـ 2 ربيع آخر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا

خبيرة تغذية: متابعة مريض السمنة مع الطبيب المختص يمنع ثبات الوزن

أنا حوا

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن غلق الشهية من خلال المواد العشبية أمر هام لخفض الوزن، كما أن زيادة معدل الحرق من خلال بعض المواد العشبية مثل التوت البري، تساهم أيضاً في خفض الوزن.

وتابعت "سهيل"،أن متابعة مريض السمنة مع الطبيب المختص يمنع ثبات الوزن حال اتباع نظام غذائي معين أو تناول كورس علاجي، خاصة وأن الطبيب سيقوم بوصف المواد العشبية التي تؤدي إلى التغلب على ثبات الوزن.

وأضافت أن الطبيب المختص يكون لديه ملف لكل حالة، موجود فيه السن والوزن والأسباب التي أدت لزيادة الوزن، وهذا الملف مهم للغاية للعمل على خفض الوزن بصورة جيدة.

#s #ad #
#ju

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 01:38 صـ
2 ربيع آخر 1447 هـ 26 سبتمبر 2025 م
مصر
الفجر 04:19
الشروق 05:45
الظهر 11:46
العصر 15:12
المغرب 17:47
العشاء 19:05