جمال شعرك بين يديك: تجنبي الأخطاء الشائعة لحماية فروة الرأس

قشرة الرأس لا تقتصر على كونها مشكلة جمالية، بل تدل أيضًا على وجود خلل في صحة الشعر أو فروة الرأس.

غالبًا ما تنتج هذه المشكلة عن أخطاء في روتين العناية اليومية. تعرفي معنا على أبرز هذه الأخطاء وكيفية تفاديها:

1. أضرار استخدام مكواة تجعيد الشعر بدون حرارة

قد يبدو النوم بشعر ملفوف باستخدام المكواة بدون حرارة خيارًا آمنًا، إلا أنه يمكن أن يكون ضارًا. تسريحات الشعر مثل الكعكات المملسة وذيل الحصان المشدود قد تُضعِف الشعر.

الشد القوي للشعر لفترات طويلة يؤدي إلى تساقطه نتيجة الضغط الزائد.

2. تجفيف الشعر بالهواء

يفضل العديد من النساء ترك الشعر ليجف طبيعيًا بعد الاستحمام. رغم أن هذه الطريقة تبدو صحية، فإن النوم بشعر مبلل أو تجفيفه هوائيًا يمكن أن يسبب تلفًا للشعر.

الشعر في أضعف حالاته عندما يكون مبللاً، واحتمال تعرضه للتلف يكون عاليًا. بالإضافة إلى ذلك، الرطوبة قد تشجع على نمو الفطريات وقشرة الرأس.

3. أضرار التعرض للشمس

التعرض للأشعة الشمسية لا يؤثر فقط على البشرة، بل يحتاج الشعر أيضًا إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

التعرض الطويل لها يمكن أن يضر بالكيراتين في الشعر ويكسر روابط الميلانين والكيراتين، مما يجعل الشعر جافًا وأكثر عرضة للتكسر.

لذلك، يُنصح باستخدام منتجات العناية بالشعر التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية.

اعملي على هذه النصائح لتعزيز صحة شعرك وحمايته من العوامل الضارة، مما يعني فروة رأس أكثر صحة وشعرًا أجمل وأقوى.